Náš oddíl se už tradičně znovu zapojil do projektu Atletika pro celou rodinu, který jsme letos zahájili prvním halovým tréninkem 18. ledna.
Rozehřáli jsme se běhací hrou „nasbírej co nejvíc předmětů dané barvy“ a pokračovali jsme rozcvičkou ve dvojici, při které děti dostaly možnost pořádně protáhnout své rodiče (a naopak).
Při hlavní části tréninku jsme trénovali především běhání, ale dětem i rodičům to šlo tak dobře, že jsme přidali i překážky nebo trénování se štafetovými kolíky. A za odměnu jsme si zahráli jednu z oblíbených her všech našich menších atletů – atletické pexeso.
Jako poslední aktivitu jsme zvolili hru „na zkažená vajíčka“. Hra spočívá v tom zbavit se co nejrychleji míčků, kometek a raketek a tato „zkažená vajíčka“ odházet na území druhého týmu.
Pevně věříme, že trénink si všechny děti i jejich rodiče užili a že se se všemi uvidíme i na dalších trénincích a závodech v rámci Atletiky pro celou rodinu! Přidat se k nám samozřejmě můžou i rodiny, které na prvním tréninku nebyly.
Pokud byste chtěli o projektu vědět více, nebo pokud se některá ze zapojených rodin chce podělit o svoje dojmy nebo sportovní zápisníčky, kontaktujte trenérku Terku Slípkovou (tel. 604 751 090). Fotografie z prvního tréninku pro celou rodinu naleznete zde.
