Ve středu 15. dubna 2026 proběhl vůbec první trénink projektu Atletika pro celou rodinu – a hned od začátku bylo jasné, že má skvělý ohlas. Sešlo se nás opravdu hodně, dorazilo dokonce několik rodin v kompletním složení, což vytvořilo výbornou atmosféru.
Úsměvy na tvářích dětí i rodičů jasně ukázaly, že si společné atletění všichni užívají.
Vzhledem k chladnějšímu počasí jsme zvolili běžecké zaměření tréninku. Rozběhali jsme se zábavnou „selfie honičkou“ a hrou „chyť barvu“, následovalo společné dynamické protažení. Poté jsme se rozdělili do dvou skupin. Jedna si vyzkoušela překážkové disciplíny – nechyběla překážková štafeta ani polohové starty se skokem přes překážku. Druhá skupina se věnovala koordinačním cvičením a hrám na žebříku, běžecké dráze a hře „na zmrzlináře“. Skupiny se následně vystřídaly, aby si každý mohl vyzkoušet všechny aktivity. Celý trénink jsme zakončili společnou hrou „logik“ s kostkami.
Máme velkou radost, že tréninky baví jak děti, tak rodiče, a už teď se těšíme na další společné setkání.
